Как преодолеть страх неизвестности: 3 упражнения

Страх перед новой работой: Ответ на этот вопрос и сложен, и прост. Для начала надо разобраться в главных причинах страха, которые кроются глубоко внутри. Действительно ли это страх работы или боязнь чего-то другого? Однако, как только дело дошло до поиска работы, меня охватила самая настоящая паника. Новая работа пугала до дрожи в коленях. Сложатся ли отношения с начальством? Не потеряла ли я деловую сноровку и гибкость мышления за восемь лет на одном месте?

Continue reading "Как преодолеть страх неизвестности: 3 упражнения"

Как преодолеть страхи-охи-ахи

Я сам когда-то был мистиком-одиночкой и дошёл до такого состояния, что меня можно было испугать простым финским ножом. Бендер Небо затянуло тучами, картинка стала скучная и мы, в ожидании солнца, от нечего делать, стали говорить о первобытном страхе перед темнотой и постепенно скатились к теме: Слово взял наш кинооператор Вася по прозвищу Комар: Фигня это все, никто ещё от страха не умирал.

Continue reading "Как преодолеть страхи-охи-ахи"

Надо ли бояться смерти

Дело в том что 1,5 месяца назад я похоронила папу, он очень болел и как бы врачи подготавливали нас, к тому что папа может умереть в любой момент, тромб, сердце.. Я очень боялась что папа умрёт на моих глазах Я пришла в больницу к папе в тот день, он спал, доктор сказал, что будить не надо, что может опять начаться сильный кашель. Я сидела и слушала как папа дышит, спокойно смотрела как он спит спокойно и радовалась что его в этот момент не мучает удушающий кашель. Просидела так не помню сколько, может пол часа, может час.. Но вдруг у папы дыхание стало чуть слышно, начала дёргаться рука и искривился рот, и всё Описывать своё тогда состояние думаю не стоит Потом беготня по всем касающимся похорон инстанциям, затем похороны, всё время хотелось зарыдать, завыть

Continue reading "Надо ли бояться смерти"

Русские ответы. Статья первая: этнофобия

Русские ответы Статья первая: Этнофобия Интеллектуальная жизнь нашей газоспасаемой Эрефии разнообразием не балует. Если честно, она всё больше напоминает захолустный колхозный рыночек семидесятых каких-нибудь годов. Под выцветшими тентами кемарят две бабуси, карауля связки переводного и домашние закатки с несвежим психоанализом: Но есть, есть один умственный товар, пользующийся на этом убогом торжище неизменным спросом. Это оклеветание, изморачивание и шельмование русских людей вообще и русского национализма в особенности. То есть интеллектуальное русоедство.

Continue reading "Русские ответы. Статья первая: этнофобия"

ШКОЛА ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА

Если у собеседников есть замечания, уточнения вопросы к вашей речи, вполне вероятно, что у членов аудитории будут те же вопросы и реплики. Есть много групп, к которым вы можете присоединиться, чтобы выучить искусство публичных выступлений. Групповая работа помогает людям быстрее преодолевать свои страхи, когда они регулярно участвуют в общественных дебатах. Прогуляйтесь до речи или сделайте несколько упражнений на растяжку. Эта программа может помочь вам, если вы вдруг потеряете ход мыслей, включите свою презентацию и стройте свою речь в соответствии с заранее составленным планом. На одном слайде разместите основные тезисы и пункты выступления, которые помогут вам восстановить утерянную стройность речи. Он заставлял себя говорить с людьми намного старше его, и практиковал эти навыки снова и снова.

Continue reading "ШКОЛА ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА"

Денис бурхаев социофобия стратегия грамотного лечения

Денис Бурхаев В этом видео рассказываю о социофобии и новом вебинаре Вебинар"Социофобия. Стратегия грамотного лечения" 8 декабря года : Перестань быть зависимым от родителей!

Continue reading "Денис бурхаев социофобия стратегия грамотного лечения"

Боюсь разговаривать по телефону

Сейчас долго дома работала,10 лет,думаю поэтому агора обострилась. А раньше агора мне не мешала везде одной ездить и ходить,приступы паники тогда доставали периодически. Вот сегодня мне первое предупреждение,знак нарушила. Каждый день за рулем а проколы бывает случаются,но меня это не расстроило. Машину продал за ненадобностью как только заболел. Вот теперь по прошествии пяти лет даже и не знаю, боюсь ездить или нет. Надо попробовать, уже забыл как это делаеться. А у меня машина в гараже стоит пылится Скоро уже папа заставит ее оттуда выгнать и начать ездить на дачу, уже от одной мысли об этом меня в дрожь бросает Все женщины боятся водить,со мной на курсы вождения ходили девушки,они все очень боялись сесть самостоятельно за руль. Половина так и не стала ездить,у них муж водит. Другие ездят только с кем -то.

Continue reading "Боюсь разговаривать по телефону"

пїѕпїѕпїѕпїѕпїѕ пїѕпїѕпїѕ пїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕ

В корзине Описание Эта книга - новый бестселлер известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли о конечности нашей жизни из головы, не думать, не помнить об этом. Теперь у вас в руках очень действенный инструмент борьбы со страхом смерти. Эта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика - доктора Ирвина Ялома.

Continue reading "пїѕпїѕпїѕпїѕпїѕ пїѕпїѕпїѕ пїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕ"

Боюсь идти к гинекологу

Вот только на приём я приходила с другим вопросом, про беременность я не спрашивала Вам попадаются не очень хорошие врачи, которые вместо того, чтобы лечить, вмешиваются в вашу личную жизнь. После таких визитов возникает чувство, что иметь детей это обязанность от которой я укланяюсь Да, неприятно, когда чужой человек, пусть даже врач, вмешивается во что не надо, в конце-концов ваше дело - рожать ребенка или вообще не заводить детей. У меня была подобная ситуация, я из-за этого терпеть не могла медкомиссии. До 21 года я была девственницей, так врачи мне на каждом осмотре: А ваше то какое дело? У меня проблем никаких нет. Или я должна была переспать с км попало, чтоб врачам угодить?

Continue reading "Боюсь идти к гинекологу"

Как правильно пригласить девушку на танец

Отправлено 24 - На сколько помню всегда был. Спорт и я не очень совместимы, выносливости у меня нету совершенно. Силы как оказалось тоже хотя это очевидно А при чём это здесь? Танцы это же не спорт в прямом смысле слова, ну по крайней мере для меня. У хастла есть своя спортивная версия с минимум отличий, но со всякими категориями, даже называется иначе дискофокс.

Continue reading "Как правильно пригласить девушку на танец"